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如何瘦肚子和腰上的赘肉？

时间： 2023-05-04 07:53:32 来源：手机网易网

(资料图片仅供参考)

孙广政副主任医师

广州市第一人民医院

病情分析：你好，根据你所提供的病史是过度肥胖是由于脂肪堆积，对于上述症状需要通过减肥的方法改善。想要减肥并没有什么捷径可言的，想要减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，经常锻炼身体，做到饮食清淡，多吃含纤维素丰富的食物，多吃水果蔬菜。经常运动，同时配合促进脂肪代谢的药物可以改善。

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孙广政副主任医师广州市第一人民医院病情分析：你好，根据你所提供的病史是过度肥胖是由于脂肪堆积，对

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